想要摆脱焦虑症状过正常人的生活，是顺其自然吗？森田疗法说的顺其自然吗是怎么理解的？

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什么是心理学森田疗法的“顺其自然，为所当为”？正面的负面的例子 看明白了就能解决心理问题

【森田療法04】思想矛盾與順其自然

森田疗法五个心理学概念帮您做到顺其自然和为所当为，远离焦虑，一、疑病素质二、精神交互作用 三、注意力的固着 四、精神拮抗作用 五、事实唯真

焦虑时头脑不清醒 晕乎乎的 没办法忽略症状，焦虑时能正常做事吗？森田疗法：顺其自然 为所当为，

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

学习森田疗法要如何做到不再排斥症状？接纳症状是顺其自然吗？如何才能解决心理冲突？用森田疗法自我心理治愈

用心理学森田疗法自我治愈神经症，首先要知道顺其自然，了解什么是自然？自我治愈焦虑症，自我治疗神经症