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책 읽는 사람이 말 잘하는 이유 l 스탠포드 뇌 과학자, 앤드류 후버만
혹시 하고 계시나요?! 과학적인 '감사하기' 🙏 가장 효과적으로 하는법 | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 (앤드류 후버만) #앤드류휴버맨
'감사하기'는 사기다? 50대에 스탠포드 뇌과학자 앤드류 후버만에 쓰러지다!
인간관계로 너무 힘들다면?! 과학적인 '감사연습' 해보세요 🙏 | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 (앤드류 후버만) #앤드류휴버맨
저녁에 탄수화물을 먹어야 하는 이유 - 불면증 예방 | 스탠포드 교수 앤드류 휴버맨 (앤드류 후버만) #앤드류휴버맨
30년간 연구해서 깨달은 인류 최고의 학습법 (박문호 뇌과학자) 💪 #shorts
감사하기, 정말 효과가 있을까? #shorts #감사하기 #앤드류후버만
앤드류후버만의 긴장상태를 다스리는 법 #자기계발 #동기부여 #성공 #인생조언