어르신을 위한 운동프로그램(하체근력키우기)/낙상예방운동

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※필수※ 노인 하체 운동!! 집에서도 쉽게 따라해 보세요!

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[국민건강보험공단 노인 낙상예방 운동] 모두 따라하기

보훈재활체육센터와 함께하는 '낙상예방 체조' #건강체조 #근력운동 #낙상예방

[건강운동법] 집에서 할 수 있는 낙상예방운동