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广东靓汤，经常熬夜失眠睡不好，常喝这道汤，养心安神，清心润燥
熬夜傷腎大腦早衰！晚上常醒來？按2穴+吃這些食物，讓你好好入睡。大夜班太傷身！1花茶解毒助眠。不規律的睡眠比熬夜更糟，中風和心臟病的風險大增！假日想補眠？這樣補才有效｜胡乃文開講Dr.HU_280
适合四季喝的广东养生靓汤，熬夜睡眠不好，多喝养心安神，不燥热
广东养生汤：你若经常熬夜或失眠烦躁脾气不好？试试这款熬夜汤
失眠或熬夜对身体的伤害远超你想象！---皮肤粗糙，暗斑，情绪烦躁，易怒，体重增加，脱发等等。睡前做一件事，帮你一觉睡到天亮！莲子加一物，养心安神助眠真神奇！（有CC字幕）
85岁老中医教我的秘制安神助眠汤，经常夜里失眠，睡不着的请收藏
广东靓汤，经常熬夜，失眠睡不好，常喝这道汤，养心安神清心润燥
北方人无法理解的广东美食，海带还能煮汤水……