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その不調、腎臓疲労かも？腎機能を高めるヨガで身体を整えよう！
寝る前に脚振るだけで血圧、血糖値を下げ夜間頻尿を治す方法でリンパマッサージより老廃物ドバドバ流れ朝までぐっすり眠れるようになり下半身の衰え、外反母趾、内反小趾、寝指、頻尿を改善する寝ながらストレッチ
『冬の経絡②』腎と膀胱★背中のこわばりと腰痛緩和★腰と肩甲骨のツボを刺激して背面をほぐそう♡
腎臓リハビリテーション① 準備体操
【公式】#寺林陽介 先生解説 １日１分！疲れがとれる#腎臓マッサージ のやり方
冬の不調にサヨナラ！生命力を回復させる究極の腎ケア
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