발레 코어 루틴 | 발레핏 코어 강화 | 홈발레 | 바레코어 | 바레 워크아웃

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발레하면 듣는 말😤🩰

[홈발레] 허리 통증 없이 11자 복근 만들기 (발레핏. 뱃살 빼기. 발레 복근. 취미발레 . 성인발레)

복부 깊게 쓰는 C-커브 코어🔥 (바레 스타일)

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바레 코어강화

발레왕초보라면? 의자잡고 음악틀고 바센터 같이해요!(홈발레ㅣ취미발레ㅣ성인발레ㅣbarre workㅣcentre work)