瘦腿居然也有邪修？原来是腿直显细先练足弓后练腿！#变瘦 #瘦腿 #纠正腿型 #居家锻炼

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世界公認瘦腿最快的三個動作

想要直腿练腿，足弓芭蕾蹲就是最好的王炸神器！！#居家锻炼 #直腿 #瘦腿 #纠正腿型

练足弓真的能瘦腿，想直腿瘦腿的一定要练！#直腿 #足弓训练 #居家锻炼 #改善腿型

不管大腿根多粗，這個動作都管用#瘦大腿內側 #瘦大腿 #年后減肥 #瘦腿 #小動作大作用

超级懒人瘦腿法 ‼️大腿已-7cm 躺瘦全身 腿粗姐妹不要慌,每天只用一个动作,暴汗燃脂瘦全 身,尤其是腿,亲测有效,天天躺天天瘦‼️ #搬运 #瘦身运动

我來教大家如何五天瘦腿☺️

先纠正腿型，腿真的会从视觉看上去细很多，上半身很瘦下半身减不下去的可以试试！！#瘦腿 #瘦小腿 #足弓训练器 #居家锻炼

三個動作帶你瘦腿直腿，每天堅持，一起動起來吧!#居家鍛煉#變美變瘦變好看#瘦腿#直腿#糾腿型