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황철순이 알려주는 어깨후면의 중요성
chulsoon shoulder work out.
shoulder workout.| 어깨(후면 삼각근) 프레임 만들기.
ENG)"바쁘다 바빠" 20분만에 어깨운동 끝내기![[핏플렉스 X 프로팁] EP.08 어깨운동 레이즈 편, 승모 개입 완전 차단 루틴! 무조건 따라하세요ㅣ게스트 황철순 프로](https://i.ytimg.com/vi/AvD08x6Fnn4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCXIx2fC4d6F08F0LAE4Vga2emJqg)
[핏플렉스 X 프로팁] EP.08 어깨운동 레이즈 편, 승모 개입 완전 차단 루틴! 무조건 따라하세요ㅣ게스트 황철순 프로
어깨 레이즈 꿀팁 #shorts
와ㅆ.. 역시 어깨 운동은 황철순인 듯..ㄷㄷ
후면만 앞으로 빼줘도 어깨에 각이 생긴다 #shorts