[리빙톡] 다이어트 효과 있다는 공복 유산소 운동…오래 하면 안 좋다?

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공복유산소 절대 하지마

공복에 운동하면 효과가 2배?

Q. 공복 유산소, 진짜 살 빠질까?

공복유산소 운동이 효과적인 사람과 안 해야 되는 사람

공복유산소 운동이 효과적인 사람과 절대로 하면 안 되는 사람

고도비만도 30kg 떨어져 나가는 공복유산소 7개월 후기 #공복유산소 #다이어트

공복유산소 운동이 효과적인 사람과 하면 안되는 사람

[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트에 좋다는 아침 공복 유산소 운동 약인가 독인가? MBN 220517 방송