당신이 술담배를 단박에 끊지 못하는 2가지 이유

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이 정도 충격요법이면 술, 담배를 끊을 수밖에 없다

금주 1년 후 깨달은 한 가지 #금주 #술 #마음공부

고통없이 99% 담배끊는 법

술 끊은 사람들이 말하는 5가지 공통 행동 - 금주 성공률 100%. 술이 안 땡겨요

알코올 의존, 무조건 술을 끊는 게 정답인가요?😵‍💫 중독 치료에서 가장 중요한 것은 ‘이것’! 정신건강의학과 손상준 교수 [아주대병원TV]

'나는 담배 피워도 자신 있어요, 담배 피운다고 폐암에 걸리나요?” 새해 금연에 성공할 수 있는 방법은 없을까? (KBS 20190104 방송)

50대에 건강관리 대신 술 담배 하는 이유 (1)

금연 치료 20년 하고 나서 깨달은 확실하게 담배 끊을 수 있는 방법 (정유석 교수 1부)