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담⁉️ 걸렸을 때 쉽게 푸는 방법! 🤩 Relaxing Stretches for Stiff Muscles

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요

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등 담, 결릴 때, 통증💢 10초만에 풀기

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