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풀업 견갑 불균형
불균형이면 턱걸이부터 하지마세요!
턱걸이 비대칭 해결(만난게 행운)
풀업좌우불균형 chapter 1 (즉시교정,견갑정렬)
견갑을 왜 하강해? #shorts
#shorts #풀업 견갑골 쓰는 법 ▶️불균형 핑계는 그만!
견갑불균형, 등자극 완벽 해결. 하루 5분이면 체형이 바뀝니다. #shorts #체바시
전거근 좋아지는 디테일 #풀업