道家流传速睡法：睡仙功 #失眠 #助眠 #健康科普 #中医

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睡眠，乃第一大補：道家「睡仙功」三步驟

道家绝活睡眠静功，屡试不爽，已经帮助很多人，一觉睡到大天亮#健康 #睡眠

失眠神穴曝光！睡前只要按「這裡」5秒！3分鐘像昏倒一樣睡到天亮，比10顆安眠藥還強｜助眠奇蹟穴位3處

道家“睡仙功”失傳已久，如今被一位隱士公開：睡前這樣躺，比吃補藥還養人|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

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就算睡不著，也別再吃安眠藥了！睡前只要按壓這個位置1分鐘，10分鐘內就能快速入睡｜80歲長輩僅用一週就能熟睡的方法中醫師公開的祕密

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倪海廈：睡覺朝這個方向！元氣每天都會在流失，道家失傳睡功揭秘，很多人病倒都不自知！#倪海厦 #養生 #睡覺 #陽氣 #健康 #中醫 #中醫養生 #老年健康 #睡眠