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3天兩頭吃補藥，不如這樣吃黑芝麻，腰背有力，沾床就睡到大天亮【百變小廚坊】#補藥 #黑芝麻 #腰背有力
自制黑芝麻丸，每天2粒，頭髮黑了，睡眠足，氣色好，越吃越精神 #小技巧 #小妙招 #百變小廚坊 #養生 #黑芝麻
補藥不如山楂 太奶奶的新吃法 省錢實用【百變小廚坊】#山楂新吃法#太奶奶山楂吃法#山楂小妙招#補藥不如山楂
潤燥茶🍵秋冬養生茶🫖滋陰潤肺🫁清熱生津💦適合口乾舌燥和皮膚乾癢的人👍🏻
補藥一堆不如黑豆一把！養生秘訣學起來黑豆這樣吃， 越吃身體越壯 簡單又營養【百變小廚坊】#黑豆養生秘訣 #黑豆的吃法 #養生小妙招 #家常養生料理
黑芝麻加雞蛋這樣吃，作用真厲害，99歲太奶奶的養生秘訣，快試試【百變小廚坊】#黑芝麻作用 #黑芝麻雞蛋 #雞蛋作用
抗老一級棒！黑芝麻＋它，黑髮防骨鬆。記性變差？喝這1杯補腎強記憶。黑白芝麻怎麼吃最好？注意！芝麻營養雖高，2種人不能吃｜ 胡乃文開講Dr.HU_133
20260114｜為食麻甩騷｜梁家權、班哥、基哥