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골반 불균형 혼자서 확인하고 골반 교정운동까지
틀어진 골반 교정, 간단한 운동을 소개합니다
골반 함부로 돌리면 안되는 이유!!!![[골반 교정 특집] 골반 틀어짐, 골반 비대칭, 전방경사, 후방경사, 골반통증 이 영상 하나로 해결합니다!](https://i.ytimg.com/vi/J0Sg9bV_VrY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCOUvWuWthkcKwi1FbD7KF-d8Ys0Q)
[골반 교정 특집] 골반 틀어짐, 골반 비대칭, 전방경사, 후방경사, 골반통증 이 영상 하나로 해결합니다!![딱 10분! 골반교정 풀루틴, 현대인 80%가 앓는[골반전방경사]에서 벗어나기 l 허리통증, 오리엉덩이](https://i.ytimg.com/vi/I9QDzf8-1Ns/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAK7ck9h56uzYNDoP8lOCiBKKpb-w)
딱 10분! 골반교정 풀루틴, 현대인 80%가 앓는[골반전방경사]에서 벗어나기 l 허리통증, 오리엉덩이
골반 위치 바꾸기
골반 회전이 안될 때 따라 하면 좋은 스트레칭💯
다리길이 맞춰지는 셀프 골반 교정법