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잠 못 자면 몸에서 일어나는 소름돋는 일들 | 헬스 | 면연력 | 노년 | 건강정보
잠을 자지 않았을 때, 당신의 몸과 뇌에서 벌어지는 끔찍한 일들!
잠든 사이 몸에서 일어나는 무서운 변화 #건강 #건강정보 #수면건강 #수면무호흡 #시니어건강
가장 오래 잠을 안 잔 사람
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잠자는 동안 우리 몸에서 일어나는 아주 역겨운 일들![잠 못자면 쉽게 살찐다…“수면부족, 만병의 근원” [건강하십니까] [9시 뉴스] / KBS 2025.09.06.](https://i.ytimg.com/vi/ACnW8c2AHQ0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCQeda42FM7ivvnF4i-fKoc6C6nbg)
잠 못자면 쉽게 살찐다…“수면부족, 만병의 근원” [건강하십니까] [9시 뉴스] / KBS 2025.09.06.
"진짜 무섭겠네.." 한밤중 잠 못들고 현관만 바라보고 있었던 이유