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Mainland snacks 大陆美食直播
把银耳扔进电饭煲，第二天早上喝热乎银耳汤，既香浓又省时#过午不食 #体重打卡 #银耳汤#家常饭菜 #银耳汤怎么熬才浓稠
今日减脂菜单—菌菇汤面，下班回家煮一锅，喝汤吃面太舒服了。。。
椒鹽杏鮑菇這樣煮竟然比肉還好吃!
今日减脂菜单——西蓝花菌菇炒虾仁，简单好吃，健康减脂！！！
今日减脂菜单—三鲜菌菇汤，超级鲜美的菌菇汤，原来减脂期也可以这么幸福！！！
今日减脂菜单—萝卜牛肉菌菇汤，秋冬的萝卜 太适合做汤了，尤其是牛肉汤。。。
月瘦十斤的高纤维豆芽菌菇汤，喝了就能加快食物的消化，膳食纤维丰富，排毒养颜【轻悦减脂餐】