건톳으로 톳밥, 톳두부무침, 된장톳무침 만들기ㅣ철분이 풍부해 빈혈에 아주 좋은 톳!!

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성인병 예방에 탁월한 톳 - O가루로 닦으면 비린맛 제로! [톳두부무침]

💚톳두부무침💚 고소하고 톡톡 터지는 식감 이 방법이 최고입니다

'바다의 불로초' 톳으로 밥을했더니 너무너무 맛있어요

무조건 액젓과 된장을 섞어요. 대박집 톳나물무침 이렇게 만들어 정말 맛있어요~

식감도 맛도 최고! 백종원 표 건톳 조림!ㅣ맛남의 광장(A Palatial Residence)ㅣSBS ENTER.

[갱년기 여성 필수식품] 말린 톳 요리 6가지 /// 6 recipes using dried hijiki.