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當你遇到低谷時，最好的處理方式就是：心靜、心定、心淡！心靜下來，生活便會慢慢好起來【深夜讀書】
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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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【十點讀書】人在低谷時:心靜,心定,心淡.
《城市靜止時刻 · Vol.02》下班後，看著窗外就好!
心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
內心安靜是你最上等的磁場！ #育兒 #感情 #情感