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보폭만 넓혔을 뿐인데... 무릎·허리 통증 싹 사라지고 근육 생기는 기적 걷기법! 지금 나에게 맞는 보폭을 찾아야 합니다! I KBS 20200506 방송
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'재개발' 불가능한 우리 몸, 건강하기 위해 딱 하나 바꿔야 할 것 | 홍정기 차 의과학대학교 스포츠의학대학원장 | 발 건강 운동 러닝 | 세상을 바꾸는 사장님 ep.3
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만병의 근원 스트레스! 1분 만에 해소하는 특급 비법! #스트레스 #스트레스해소 #스트레스관리 #심호흡 #명상 #걷기 #운동#건강 #건강정보 #건강상식 #만병의근원