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足の小指が外を向いてる寝指を改善するエクササイズ！毎日やれば爪の向きが直る！
【内反小趾解消】一瞬で変わる寝指矯正法はコレ‼️O脚・外反母趾・扁平足・猫背・肩こり・腰痛
脚が太い原因はこれかも、内反小趾と寝指の改善エクササイズ（小指を広げる）
【寝指・内反小趾解消！69kg→53kg】寝ながら3分 寝指はがし！だけで勝手に痩せて若返りリンパ流し内臓洗浄で血圧も下げて内臓脂肪・中性脂肪減って頻尿・外反母趾・腰痛・膝痛・股関節痛まで解消
【内反小趾】放置厳禁！寝指の3分簡単調整法
内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts
【⚠️注意⚠️】足の小指が外を向いて寝指になっていると太って老けやすい状態です。#shorts #痩せる方法
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