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倪海廈：舌頭一伸全是「齒痕」？是「脾虛濕氣」爆表了！茯苓加它煮水喝，把「水濕」全排光！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
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倪海廈：舌頭有齒痕不是上火！是脾虛濕重，一味中藥泡水喝三天消失！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
中醫講：動則生陽，這是最好的祛濕方法 #中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫#祛湿 #湿气重
水是如何變成濕氣的？#中醫 #倪海厦 #祛濕 #智慧人生 #養生 #中國醫
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倪海廈：茯苓加它一起煮水，堪稱「體內抽濕機」！肚子贅肉多，這樣喝，濕氣排淨了，人也瘦了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生