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【60秒アドバイス】女子クライマー必見！強傾斜の克服方法andトレーニング！
【ボルダリングの上達】ルーフや強傾斜での怪我防止、ヒールフック、足が離れてしまった場合、キョンまで解説！クライミング初心者脱出、ボルダリング女子、初心者さん必見
力なくて諦めてた強傾斜‥腕力任せだった強傾斜‥このポイント押さえて！
【ボルダリング】強傾斜で足が切れないようにするには？その対処法６つとトレーニング６つ紹介しちゃいます！そりゃ〜腹筋割れますね！クライミングが更に楽しく♬
【ボルダリング】強傾斜で足が切れる人
明日から使える？傾斜で横に動くコツ #ボルダリング #初心者 #コツ #ルーフ #ダイアゴナル
【中上級者向け】傾斜で足が切れる方へ
【強傾斜】この壁は130°ありますが足を高めに上げて腰主導にする事で手の負担が減りグイグイ登れます。