잠들기 전 스마트폰, 눈을 태운다… 의사 경고에 소름

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👉 “옆으로 누워 스마트폰? 시력 잃을 수 있습니다!”

잠들기 전 스마트폰, 눈만 나빠지는 게 아닙니다 #불면증 #스마트폰중독 #수면건강 #블루라이트 #눈건강 #건강정보 #쇼츠건강 #자율신경계 #수면의질

🎯눈이 모래 낀 것처럼 아픈 아침, 침대 위 습관 때문일 수 있습니다

잠들기 전 다크모드로 핸드폰 본다고 눈을 보호하는 행동일까? #shorts #쇼츠

자기 전 불 끄고 스마트폰? 당신의 눈이 '고통'받고 있습니다 (급성 녹내장 경고)

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시력 떨어지는 진짜 이유는 따로 있습니다｜안과 의사들이 모른 척한 ‘침침한 눈’ 집에서 회복하는 법

자기 전 휴대폰사용,이렇게하세요❕ #눈건강 #안질환 #Shorts