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30秒教你學會排球攻擊步
四個常見的錯誤接球姿勢
排球前排攻擊 Front row spike in volleyball
排球後排攻擊 Back row spike in volleyball
如何練成完美扣球？教你掌握正確起跳位置同擊球時間點！｜跟肌打排球 EP.04 feat. Victory｜Sportsoho
打開你「後排攻擊角度」的小技巧！ #排球
扣球老是发不上力？肩膀还总不舒服？快改改发力方式了！ 重点：击球点位置要对，动作要连贯排球 扣球 排球教学
學會排球攻擊步及擺臂時機，把 3 步攻擊拆成 5 階段！