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练拳先练基本功，这几个基本步法你都会了吗 #太极 #武术 #太极拳#中华武术博大精深

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十秒钟，带你感受一下太极拳的爆发力 #太极 #武术 #中华武术博大精深 #国风古韵

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练太极拳，全身松开，不使有分毫拙劲，以留滞于筋骨血脉之间#太极 #弘扬中华武术 #功夫 #发扬传承精武精神

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