焦虑必看！拒绝焦虑 远离内耗你的人和事 拒绝焦虑做好自己 情绪管理 怎么摆脱负面情绪

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

【Get Rid Of Mental Anxiety】焦虑？敏感？拖延症？什么都没做觉得自己好累？想做得太多行动力又跟不上？教你4招摆脱精神内耗，自我治愈，告别坏情绪，走向快乐星球！

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