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Download lagu 高溫天是補陽氣的好時機，光腳踩被太陽曬過的泥巴地，被稱作“地灸”。 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
今日入伏 正是地灸的好時機，試試老一輩的養生方法，光著腳踩在被太陽曬過的沙土里，“早上9點之前，下午5點之后可以去沙土上走，天氣炎熱，10分鐘左右就行”#不一樣的中國節氣 #中國節氣大暑
倪海廈：這樣曬太陽，堪稱天下第一大補，每天曬後背20分鐘，驅寒補陽比鹿茸還養人！但99%的人都曬錯了！#倪師 #倪海厦 #健康養生 #中医 #中医科普 #健康飲食
南懷瑾：身體發臭是“屍氣”？55歲後戒掉“這一物”，血壓自降，異味全消！為何高血壓是“氣”造反？傳承600年的“笨功夫”，每天5分鐘救你一命。別讓這口慾毀了晚年。
提升陽氣 升陽蹲 每天堅持50個 感受身體變化
人活一口氣！手腳涼就是“陽氣”亡了。倪海廈：每天一把“特製葡萄乾”，借天火補人火，讓你的身體重回18歲！#倪海廈 #倪師 #中醫 #國學 #易經 #倪師國學智慧 #傷寒論 #手腳冰冷 #宮寒 #陽虛
三伏天光腳踩地，真香！老祖宗的“土法養生”絕了！踩了10分鐘，腳底板暖暖的，渾身上下都舒服了！#地灸 #中式養生 #女性健康
艾灸督脈溫補陽氣
腎功能變差？2個穴位幫助水腫、高血壓Kidney Issues? 2 Acupoints to Reduce Swelling and Hypertension