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어깨의 중요성
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[어좁이 탈출 프로젝트] 2일 차
어좁이 탈출 운동 딱 2가지
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어좁이 멸치의 몸 변화 l 비포애프터 l body transformation![[어좁이 탈출 프로젝트] 7주 차](https://i.ytimg.com/vi/-nZK-OLJXYg/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAAlAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AZQDgALQBYoCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLCAvAAWTm2eW5w9knwFf3gkmakBrg)
[어좁이 탈출 프로젝트] 7주 차![단 20초 만에 어좁이 탈출! 둥글둥글 활 자세 어좁이 개선 운동 [인앤아웃] 5회](https://i.ytimg.com/vi/dfWsngKfRQc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAL9taLrm7PzIm_9QynxCRrdV0ZMw)
단 20초 만에 어좁이 탈출! 둥글둥글 활 자세 어좁이 개선 운동 [인앤아웃] 5회