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러너가 흔히 겪는 부상 TOP3😢🏃🏻🏃🏻♂️#러닝 #무릎 #부상방지
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장경인대 부상 (ITB syndrome) 주법 분석
달리기 잘못하면 폐가 이렇게 됩니다..ㅠ
100% 부상이 오는 자세
러닝 부상의 특징
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