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退休慢生活：附近的海鲜真便宜，三条小鱼才6块钱，晚餐美美吃顿小海鲜
50+退休夫妻日常：退休生活太清闲，早晨一碗粥几个包子，清淡还养生【红茶朱古力生活日记】
退休慢生活：60元的海鲜大餐有多丰盛，有鱼有海鲜，老公和狗狗们都爱吃【红茶朱古力生活日记】
退休慢生活：晚餐一只蒸鸡和一盘花甲，广东好食材太多了，简单烹饪就超好吃！【红茶朱古力生活日记】
20260102直播：赖清德亮政绩单中国年轻人羡慕；CIA证明普京‘炸家说’纯属捏造；纽时：2025美国各项之最；元旦跨年，中国一步跨进了伊朗；经济严寒下看民众如何‘猫冬’。（第2048期）
退休慢生活：今天是海鲜晚餐，清淡可口有营养，做法真的很简单
退休慢生活：海鲜火锅准备起来太简单！食材不需太多要处理，直接下锅就能涮！【红茶朱古力生活日记】
天气热这样做饭太方便，晒晒我家晚餐剁椒鱼头，清蒸沙白太美味