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10秒学会道教子午诀，以后去道观，再也不要双手合十了。
打坐時子午手訣這樣掐，練起來。#養生 #健康 #修行
子午诀道教手诀 镇惊辟邪 免除烦恼#道教手诀
趕快學起來，下次見道長的時候用！道家的見面禮節
秘傳道家“子午訣”：鎮驚、辟邪、制幻掐訣方法，讓你修行事半功倍！
不傳之秘，吐納之法，迅速打通小周天，不传之秘，吐纳之法，迅速打通小周天 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #養生動作 #呼吸 #保健 #養生道 #
打坐時子午手訣這樣掐，一起做。#打坐 #冥想 #養生 #修行
子午诀，一阴一阳之谓道。