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“수면제가 따로 없습니다” 소금물에 ‘이것’ 넣었더니 8시간 통잠 자고 놀라운 일 생겼다 | 한형선 약사 1부
"머리만 닿으면 꿈나라 간다" 잠자기 전 소금물에 '이것' 넣어마셨더니 8시간 통잠자고 묵은 피로가 싹 씻겨 내려가 수면제 다 끊었습니다
“수면제가 따로 없습니다” 소금물에 ‘이것’ 넣었더니 순식간에 잠들고 놀라운 일 생겼다 | 한형선 약사 통합 1부
비뇨기과 의사: 밤에 깨나요?소금물에 이것을 넣으면 즉시 깊은 잠이 옵니다시니어건강/노후건강/오디오북
60세 이상이라면, 잠자기 전에 소금물과 ‘이것’을 마시면 3분 만에 잠들 수 있습니다. “매일 밤 열다섯 번이나 뒤척이게 만들던 불면증이 사라졌고, 밤에 소변 때문에 깨지 ”
수면제 끊어도 됩니다｜의사들이 잠들기 전 마시는 ‘소금물 한 잔’의 비밀｜노후 건강｜건강정보｜오디오북
8시간 기절 수면법 | 약사 추천 ‘이 물’ 한 잔이면 불면증 사라집니다 | 잠 못 드는 밤, 단숨에 해결됩니다 | 불면증 잡는 마법의 물 레시피 | 인생이야기 | 삶의지혜
"3분만에 곯아떨어진다" 수면제 끊고 잠들기 전 소금물과 '이것' 밤에 뒤척이며 열댓 번 깬 불면증 사라지고 야간뇨 없이 8시간 통잠 듭니다 (약사의 노트)