혈당 낮추는 가자미근 운동, 바르게 하는 방법! | 당뇨에 좋은 종아리 푸시업

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혈당 낮추는 가자미근 운동, 바르게 하는 방법! #shorts

앉은 자세에서 혈당 조절! 가자미근 운동의 놀라운 효과 #지식

당뇨 있으면 꼭 이운동 하세요!

[기분 좋은 날] 당뇨 맞춤 ＂가자미근 운동＂!, MBC 240215 방송

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