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自分で自分を苦しめる「完璧主義（白黒思考）」の人の特徴と治療法 #べき思考 #ゼロヒャク思考【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】
完璧主義（べき思考）に関する雑感 ＃うつ病 ＃摂食障害 ＃強迫性障害 ＃白黒思考 #早稲田メンタル #精神科医 / Miscellaneous Thoughts on Perfectionism
「繊細で完璧主義な人」は病む可能性大
心が繊細な方であるＨＳＰって完璧主義者が多い
心の繊細な人の特徴５選「HSP診断」 #shorts
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HSPってこんな人です！【6つの特徴】
【HSP 才能】繊細さんの優れた能力(責任感が強い)