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減肥卡關不是意志力差，而是少了這個技巧~
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我是糖糖停跑400多天，胖了40多斤，減肥3个月瘦40多斤，减肥成功后开始恢复跑步，截止今天恢复跑6个半月，从9分配到现在能3分配，坚持热爱，遇见更好的自己
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