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노인불면증, 첫잠 90분이 중요한 이유는 이것?! #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #노인불면증 #세로타민 #슬립비 #이시형박사
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노인 50% 이상이 불면증을 겪는 이유는? #불면증 #수면영양제 #멜라토닌
노인불면증, 1000만 노인들이 자다가 깨는 이유는 이것? #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #노인불면증 #세로타민 #슬립비
노인불면증 잠에서 쉽게 깨기 어렵다고요? 이때 깨셔야 합니다! #멜라토닌 #수면영양제 #불면증 #세로타민 #슬립비 #노인불면증 #이시형박사