トラウマ（過去の辛い記憶）を解消するポイント３　ゆとりを保つ【心理カウンセラーたかむれ】

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トラウマ（過去の辛い記憶）を解消するポイント５　取りこぼしを解消する【心理カウンセラーたかむれ】

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トラウマ（過去の辛い記憶）を解消するポイント４　いろんな要素を区別する【心理カウンセラーたかむれ】

私にはトラウマがあります。それを解消し楽になりたいです【心理カウンセラーたかむれ】

トラウマ解消の注意点　気が乗らないときは無理しない・トラウマの解消自体を目的にしない【心理カウンセラーたかむれ】

過去の辛い出来事を忘れたいです【心理カウンセラーたかむれ】