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晚饭七分饱被推翻了？提醒：过了56岁，吃饭尽量要做到这5点 #李医师谈健康
睡前只要一湯匙：夜間促進「下半身」血液循環#男性健康 #中國醫 #延时姐姐
106岁奶奶身强体壮的秘密：早上坚持吃一种主食，营养超牛肉30倍，预防99种癌症【我是大医生】
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女人壽命長不長，看她的“腳”，就知道了。Whether a woman lives a long life can be known by looking at her! 獨處Alone
你還在每天洗澡嗎？中老年人冬天一周洗幾次澡最合適？醫生提醒：老年人洗澡應該注意這5個注意事項！10個老人有9個都洗錯了！
枕頭邊上有這樣東西，至少讓你折壽十年，很多人都中招了，今晚趕緊拿走！
資深醫師警告：60歲後腿無力，竟是吃了「這2種維他命」！很多人天天在補，難怪走不動！ #銀髮族 #腿無力 #肌少症 #維生素