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楷教練聊健身：繼續打破健身與健美的迷思 下集
【楷教練】如果你一週只能訓練1~2天｜只要4個動作,打造厚實上半身！
楷教練聊健身：1. 從肌肥大角度來看健力大三項是否一定要做？2. Tom Plats 經驗分享 3. 回答網友問題
【楷教練聊健身直播精華】真的是三分練七分吃嗎，肌肉成長的關鍵是什麼？
楷教練聊健身：1. 高齡健身的迷思 2. 公開與古典那個比較美？
楷教練聊健身：再來破解一些健身迷思吧！
【健身迷思】EP.4 - 人在自然的情況下到底可以長多少肌肉
楷教練聊健身：不同程度的力竭，怎麼判斷？