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桩上没功夫练不好步子，本节课意拳（大成拳）主要传人冯权老师对意拳宗师王芗斋先生生前口传拳学要点加以详细的解释与示范。特别是关于王芗斋先生提出的发力要点步法，以及推手特殊的六七运用窍门及细节做了示范。
步法的妙处，本节课意拳（大成拳）主要传人冯权老师对意拳宗师王芗斋先生生前口传拳学要点加以详细的解释与示范。特别是关于王芗斋先生提出的发力要点步法，以及推手特殊的六七运用窍门及细节都做了亲自示范。
#冯权 *（姚承荣先生系统专业学习意拳）
冯权老师意拳(大成拳)实战教学片段
站桩功新学员 体验意拳试力
冯权老师在武馆指导学生意拳散手实战训练
张勇谋课堂演示试力（试力为站桩功在空间的延伸，是站桩功的另一种体现）
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