우울증이 단순히 감정적 마음의 병이 아니라 신체적 변화도 생기므로 휴식을 취하는 것이 좋다. 때론 자신에게 쉼을 허락하세요.#우울증#마음이부러짐#마음의휴식#휴식

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사람들이 잘 모르는 우울증 환자 감정의 실체! 정신과 의사가 알려드립니다

우울증을 겪고 있는 것은 당신의 탓이 아닙니다. 의지나 정신력으로 극복 불가한 우울증, 주변 사람이 "절대" 말하면 안 되는 금기어! [건강 읽어드립니다] | 노규식 박사

사람들이 잘 모르는, 우울증이 점점 심해지는 과정ㅣ정신과 의사 양용준

마음이 보내는 신호 놓치면 위험하다! 하루 종일 기분이 좋다, 나빴다 반복되는 일상 혹시 나도 우울증? | 몰라서 오해받는 우울증과 조울증 | 명의 | #EBS건강

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우울증은 마음의 감기? 절대 아닙니다, 당신이 우울증을 공부해야 하는 이유 | 최의종 작가 | 우울증 정신건강 가족