倪海廈：你以為蜂蜜潤燥？空腹喝反傷胃！這樣喝，潤肺又護胃！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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倪海廈：蜂蜜水千萬別早上空腹喝！換個時間喝，排毒效果翻倍！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

倪海廈：蜂蜜水加一寶，效果增強10倍！早晨每天喝一杯，炎症、咳嗽、失眠，3天內統統消失了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

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倪海廈：花生加上兩物，竟是最猛補肺王，潤肺止咳、養陰生津！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

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