【日本一の禅僧が語る】図太くなれる禅思考【答えは禅にある】

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【名著】禅と日本文化｜鈴木大拙　うまくいく人は、頑張らない。 ～日本最大の仏教哲学者に学ぶ、禅と東洋思想の精髄～

真の健康は食だけでなく、心のあり方、感謝の気持ちを大切に✨ #矢作直樹 #中今 #4毒抜き

お坊さんから意外な言葉を聞いた『傷つきやすい人のための　図太くなれる禅思考』