혀의 긴장을 푸는 가장 간단한 방법

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고음을 막는 혀의 긴장을 완화시키는 연습 방법!

'이것'만 해도 긴장이 확 풀린다냥 🐱🦷

378. 치매 예방, 뇌기능 살리는 초간단 운동법(혀 운동) ㅣft 부부한의사