不用藥更年期吃什麼最好？名醫公開10大快樂食物！

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快樂食物可以紓壓？要怎麼吃？（留言區有完整影片）#智平衡 #智平衡健康集團 #拉菲爾人本診所 #自律神經失調 #相應神經調節 #黃建文醫師 #紓壓飲食 #快樂食物

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