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누워서 꼭하세요, 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다 / lying down workout for belly fat | 제로요가 Joanne
50kg빼고 20년 넘게 유지하는 가장 강력한 비법!!!무조건 해!#허리통증#뱃살
뱃살 빠르게 빼고 싶다면 이 플랭크 자세를 꼭 따라해보세요!
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