행복은 통제할 수 없는 것을 받아들이고 흘려보내는 태도다 / 모든 것은 흘러간다. 집착하지 마라 / 마음을 편안하게 하는 명상의 말씀

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☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. "붙잡지 마라! 모든 것은 흘러간다" (나는 누구인가?무상)

덧없는 것에 집착하지 마라. 괴롭다면 놓아버려라.｜마음이 편안해지는 명상의 말씀

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

☯ 너무 애쓰지 마라. 올 것은 오고 갈 것은 간다. #인연마음챙김 명상포함ㅣ즉시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀, 명상의 시간

쓸데없는 생각에서 빠져나오는 가장 쉬운 방법 ▶ 몸을 움직여라 🕺🏻 불행의 원인은 생각이 많아서다 ▶ #shorts #shortsvideo

세상은 내 뜻대로 안 돼도, 행복은 내 마음대로 된다

속 끓일 것 없다. 놓아버려라｜마음이 편안해지는 명상의 말씀

🙏 자비경 찬불가 "모든 존재가 행복하기를" | 마음치유 명상음악 | 현대적 불교음악 ✨