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立春前，吃鱼吃肉不如吃它！连吃7天，补肾养血、补益脾阳，好吃还不贵！#李医师谈健康
24節氣養生-立春
阳气不足的人，冬天吃核桃不如喝“升阳水”！只用2种食材，让你由内而外暖起来！| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】
【二十四节气 - 立春 - 中医养生】04/02/2022
《黃帝內經》中的24節氣養生 立春：助陽生髮，激發生命原動力 雨水： 謹防寒濕，養肝莫忘調脾胃 驚蟄：排毒祛邪，警惕肝病的侵擾 春分：天門開戶，順勢養陽正當時 清明：踏青越野，與自然同氣相求 穀雨：
老中醫：立春必喝的5款神仙養生茶！輕鬆驅寒升陽，告別春困、感冒體弱！ #中醫養生 #立春養生 #升陽氣 #代茶飲 #春夏養陽 #節氣養生 #中醫調理
方志男中醫師談立春養生
立春節氣—陽氣生髮，容易勾老病，此謂發陳，中醫養生指導----立春节气—阳气生发，容易勾老病，此谓发陈，中医养生指导针灸