忍者ごっこ　 #和の歩法 #丹田 #脱力　#歩き方

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奥義！脱力　 #和の歩法 #脱力 #歩き方 #丹田

丹田に乗る　＃丹田　＃和の歩法　＃なんば歩き　＃日本人の体　＃目醒めよ日本人

脱力の奥義とは？　 #和の歩法 #脱力 #丹田 #歩き方

子供と動物が先生　 #和の歩法 #歩き方 #丹田 #なんば歩き

和の歩法とは「肚」で動く　#丹田　 #和の歩法 #脱力

日本人の立ち姿　 #和の歩法 #丹田 #蹲踞

昔の日本人の旅　 #和の歩法 #伊勢参り #丹田 #江戸時代 #歩き方

1分間に288歩　忍者のように高速で走る練習#shorts #忍者